Différents types de préparation à la naissance sont proposés. La "théorie" sur la grossesse, l'accouchement et l'après accouchement est abordée dans toute sles préparations :

- hygiène de vie

- signes pour venir à la maternité

- la gestion de la douleur

- la péridurale

- le déroulement du travail

- l'expulsion

- les suites de couches

- les soins de bébé

- l'allaitement

- le retour à la maison

- la contraception

- la visite postnatale

CLASSIQUE: Gymanastique simple sur le bassin, dos, approche de la relaxation

SOPHROLOGIE: un travail est fait à la fois sur le corps et l'esprit pour acquérir une maîtrise de soi par une relaxation approfondie

YOGA: Ensemble des postures (étirements, ouverture du bassin) basées sur la respiation qui vise à la maitrise du corps et de l'esprit grâce à la concentration

HAPTONOMIE: permet uen communication entre l'enfant et les futurs parents

l'haptonomie est la science des interactions et des relations affectives

Dans le forfait maternité, 8 séances de préparation à la naissance sont prises en charge par la CPAM. La première séance étant l'entretien du 4ème (qui peut être fait tout au long de la grossesse) : informations sur l'ensmeble des préparations à la naissance (voir page actualités)

La préparation à la naissance peut se faire au sein de la maternité, par une sage-femme de PMI, par une sage-femme libérale: n'hésitez ps à nous contacter pour connaître l'ensemble des coordonnées

Préparation PISCINE: est ouverte aux futures mamans sans prise en charge par la sécurité sociale

- PISCINE DES GLACIS- rue d'Arleux à Douai: mercredi de 17h30 à 18h30: 03.27.87.49.21

- PISCINE de LEFOREST: Rue Léo Lagrange: vendredi de 19h à 20h: 03.21.77.84.69

Nouveau:

Séance de préparation physique à la maternité: lundi de 18h30 à 19h30

MJC de Douai- rue D'Arleux: 7€ /séance

Tél: 03.27.71.18.18